踝关节骨性关节炎能跑步吗

踝关节骨性关节炎大多数在疾病较为严重时不可以跑步，会导致患者症状加重，经过系统治疗后，症状已经消失，可以适当的跑步运动。踝关节骨性关节炎和年龄的老化以及身体过度肥胖有关系，会在患病期间伴随着踝关节部位有胀痛的症状，要在早期时就医诊断和治疗。

1、不能跑步：踝关节骨性关节炎患者踝关节部位会受到刺激，有肿胀和疼痛的症状，如果在患病严重的时候进行跑步会导致关节互相摩擦，承受的压力也会增加，会不利于疾病的恢复，有部分患者还会导致骨性关节炎更加严重。

2、能跑步：踝关节骨性关节炎要在早期的时候积极配合医生治疗，症状已经得到了有效好转，也在日常生活当中做好了护理工作，可以适当跑步，能起到锻炼的效果，避免关节出现僵硬或肌肉萎缩等情况，但要控制好时间，不宜跑步时间太长。

踝关节骨性关节炎患者可以在治疗期间到医院复查，一般多加注意休息或适量热敷，对于症状的缓解会有帮助作用，做过于剧烈的运动，有可能会引起关节磨损和症状加重。