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踝关节骨性关节炎能跑步吗

2023-12-19 20:25:19      

踝关节骨性关节炎大多数在疾病较为严重时不可以跑步,会导致患者症状加重,经过系统治疗后,症状已经消失,可以适当的跑步运动。踝关节骨性关节炎和年龄的老化以及身体过度肥胖有关系,会在患病期间伴随着踝关节部位有胀痛的症状,要在早期时就医诊断和治疗。

1、不能跑步:踝关节骨性关节炎患者踝关节部位会受到刺激,有肿胀和疼痛的症状,如果在患病严重的时候进行跑步会导致关节互相摩擦,承受的压力也会增加,会不利于疾病的恢复,有部分患者还会导致骨性关节炎更加严重。

2、能跑步:踝关节骨性关节炎要在早期的时候积极配合医生治疗,症状已经得到了有效好转,也在日常生活当中做好了护理工作,可以适当跑步,能起到锻炼的效果,避免关节出现僵硬或肌肉萎缩等情况,但要控制好时间,不宜跑步时间太长。

踝关节骨性关节炎患者可以在治疗期间到医院复查,一般多加注意休息或适量热敷,对于症状的缓解会有帮助作用,做过于剧烈的运动,有可能会引起关节磨损和症状加重。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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