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汤泡饭对血糖的影响是什么

2023-12-21 16:26:21      

汤泡饭对血糖的影响是不利的,可能会造成血糖波动。若血糖波动较为明显,建议及时前往医院就诊。

血糖是血液当中葡萄糖的含量,葡萄糖属于人体比较重要的组成成分。但如果血糖持续偏高,也可能会对机体的多个系统造成不良影响。对于本身存在高血糖或糖尿病的人群,一般情况下不建议吃汤泡饭。汤泡饭当中含有较多的碳水化合物质,此外,汤泡饭更容易被机体消化吸收,可能会导致血糖水平升高,不利于血糖的控制。若长时间处于血糖持续升高的状态,还有可能会造成机体的多个系统受到损伤。

在日常生活当中需要养成良好的饮食习惯,对于本身存在血糖偏高的人群,需要减少高脂肪、高热量等食物的摄入量,以免影响血糖的控制。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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