月经量少发黑十天了还不干净怎么办

患者月经量少、发黑、十天了还不干净，需要根据引起的原因进行对症治疗，可能是因为腹部受凉、内分泌失调、子宫内膜息肉、宫颈粘连、子宫肌瘤等原因引起，建议患者到医院及时查明病因，并进行针对性治疗。

1、腹部受凉：如果患者在月经期间不注重腹部的保暖工作，或者过多吃冰激凌、雪糕等凉性食物，可能会导致腹部受凉，出现经期延长、颜色发黑、月经量少等现象。患者在此期间做好腹部保暖工作，同时适当喝些温开水，加快血液循环，缓解此症状。

2、内分泌失调：如果患者在此期间过度熬夜或者心理压力比较大，可能会导致机体激素产生过多，引起内分泌失调，导致月经量少，出现颜色发黑、经期延长等。患者在日常生活中调整作息规律，如果心理压力比较大，可通过向家人或者朋友倾诉、听音乐等方式缓解。同时在医生指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物缓解。

3、子宫内膜息肉：可能与雌激素水平过高、炎症长期刺激等原因有关，由于此疾病发生在子宫内膜部位，可能会引起子宫内膜脱落异常，出现月经经期延长、颜色发黑等。可在医生指导下服用黄体酮胶囊、复方炔诺酮片等药物治疗，如果息肉体积比较大，建议在医生指导下通过宫腔镜息肉摘除术的方法切除。

4、宫颈粘连：一般与病原体感染、机械性损伤等原因有关，当宫颈出现粘连时可能会导致经血外流速度减慢，出现月经周期过长、淋漓不尽等现象，如果血液在宫腔内滞留时间过长，还会出现颜色发黑。建议患者在医生指导下通过宫颈粘连分离术的方法，将粘连部位分离。

5、子宫肌瘤：具体病因尚不明确，但可能与干细胞功能失调、激素水平变化等原因有关，此疾病可能会导致子宫肌肉无法正常收缩，当子宫无法正常收缩时，可能会造成经血无法正常排出，出现月经淋漓不尽、颜色改变、月经量过少或者过多等表现。可在医生指导下通过肌瘤切除术治疗，同时在手术后要多注意休息，如果出现阴道异常流血现象，还要及时就诊处理。

患者在月经期间要保持局部卫生清洁，避免吃生冷辛辣刺激性食物，例如辣椒、冰激凌等，可以以鸡汤、鸡蛋、牛奶等食物为主。