吃减肥药失眠怎么办

吃减肥药失眠大多数可以通过暂停药物、饮食改善、服用安神药、针灸、推拿等方式帮助症状减轻，患者应该到正规医院就诊，遵医嘱治疗。

1、暂停药物：减肥药大多还有刺激性成分，如果长时间服用可能会伴有失眠的症状，大多数患者停止用药后会有所缓解。

2、饮食改善：如果吃减肥药后有失眠的状况，也要调整好饮食，尽量选择吃一些清淡的食物，比如小米粥和南瓜粥等，对于睡眠会有所帮助。

3、服用安神药：失眠严重者可以遵医嘱服用安神补脑液、乌灵胶囊、谷维素片等药物，具有改善神经功能的效果，有助于提高睡眠质量。

4、针灸：属于常见的中医治疗方式，通过针灸能达到促进血液循环以及疏通经络的效果，对于吃减肥药后失眠的症状有缓解作用。

5、推拿：吃减肥药后出现失眠也能进行推拿，让身体得到放松，加快人体的新陈代谢速度，症状会好转。

在改善失眠期间，要做好周围环境的调整，睡觉时不能过于嘈杂，需要让环境保持安静，也要保持心情愉悦。