长期失眠是怎么回事

长期失眠有可能是环境因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因所造成的。失眠是多种原因所引起的一种睡眠障碍，会出现入睡困难。

1、环境因素：如果睡觉的环境比较正常，有可能会影响到睡眠状态，出现长期失眠，一般需要通过环境调整的方法改善，需要保证周围环境安静。

2、神经衰弱：可能是精神压力过大所引起的，会导致脑部神经受到刺激，引起大脑神经兴奋，伴有失眠的症状。一般可以通过心情调整的方法改善，需要保持心情愉悦和舒畅。

3、抑郁症：这属于一种精神疾病，有可能会导致精神抑郁，有失眠或者是情绪悲观，需要通过心理治疗的方法改善，要有医生做心理干预治疗。

4、焦虑症：焦虑症会伴有自主神经功能紊乱，也会引起睡眠障碍，伴有长期失眠。需要在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物治疗，具有抗焦虑的作用。

5、精神分裂症：可能是精神刺激所引起的，会导致神经处于兴奋的状态，引起长期失眠和烦躁不安，需要通过自我调整或者是心理治疗的方法来进行改善。

患者需要及时到医院就诊，让医生根据病人的情况选择合适的治疗方法，也要多注意休息，避免过度劳累。