神经性偏头痛怎么缓解

神经性偏头痛通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、针灸治疗等方法缓解，患者需要及时到医院就诊，配合医生做治疗。神经性偏头痛可能是神经受到刺激所引起的，会出现阵发性疼痛的症状。

一、一般治疗

1、调整作息：需要养成良好的作息习惯，不能够长时间的熬夜，保证每天8小时的睡眠，对于头痛的恢复能够起到帮助。

2、避免饮用刺激性饮品：尽量不要饮用一些浓茶、咖啡、酒等，避免导致神经受到刺激，也会导致神经性偏头痛出现加重。

二、物理治疗：需要通过生物反馈治疗或者是光照疗法等方法来进行改善，能够改善自主神经功能，调节脑神经。

三、药物治疗：可以在医生指导下使用甲钴胺片、布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，具有营养神经和止痛的作用。

四、针灸治疗：可以通过针灸穴位的方法改善，比如太阳穴、风池穴、百会穴等，能够达到刺激穴位和疏通经络的作用，也能够达到行气止痛的目的。

平时要根据个人的体质情况适当锻炼，比如跑步、跳绳等，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。