如何缓解头痛的方法

缓解头痛的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗等，一般治疗包括心情调整、手法按揉、适当休息，需要及时到医院就诊，头痛有可能会呈阵发性或者是持续性。

一、一般治疗

1、心情调整：一定要避免情绪激动或者是压力过大，否则会刺激神经兴奋，也会导致头疼的症状出现加重。

2、手法按揉：可以通过专业手法按揉的方法改善，能够刺激神经，头疼的症状也会减轻。

3、适当休息：如果长时间熬夜，可能会导致脑部肌肉紧张和血管收缩，也会导致头疼的症状加重，所以在患病期间要多注意休息，保证充足的睡眠。

二、药物治疗：需要谨遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、活血止痛胶囊等药物治疗，具有止痛的作用。

三、物理治疗：需要通过微波治疗仪或者是电磁治疗仪的方法改善，能够加快局部的血液流通，缓解头疼的症状。

如果患者的病情比较严重，甚至影响到正常的生活和工作，需要及时到医院就诊。