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夏黑葡萄的热量是多少

2023-12-26 09:06:09      

夏黑葡萄的热量是每100g为43大卡。过量食用后如果出现胃肠道不适症状,建议到医院就诊检查。

夏黑葡萄的热量不高,并且含有天然的抗氧化剂,适量食用可以保护细胞免受自由基损害,提高免疫力。还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。也含有丰富的维生素C和维生素K,有利于促进血液凝固,降低出血风险。但是夏黑葡萄中含有较高的天然果糖和葡萄糖,属于含糖量较高的食物,糖尿病患者不建议过量食用,避免导致血糖水平升高,对疾病的恢复造成影响。

食用时需要注意不能与海鲜、牛奶等食物一起食用,如果对葡萄存在过敏反应时,也不建议食用,避免引起皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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