腿困腿乏怎么回事

腿困、腿乏一般指腿部感到疲乏无力和沉重，腿困、腿乏可能是过度劳累、体质虚弱、腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，建议及时就医排查引起原因，明确原因后积极配合医生针对治疗。

1、过度劳累：如果进行了高强度的工作，疲劳过度可导致腿部肌肉劳损，从而出现腿困、腿乏的症状。

2、体质虚弱：如果平时不经常锻炼，体质比较虚弱，机体的代谢率比较低，容易出现腿困、腿乏的表现。

3、腰椎间盘突出症：主要是椎间盘退行性改变引起，突出的髓核压迫神经根，影响坐骨神经，可导致患者出现腰腿疼痛和下肢无力等症状。

4、下肢深静脉血栓形成：下肢血管内皮遭到损伤可导致血液异常凝结，阻塞静脉腔，形成静脉回流障碍，患者可出现小腿疼痛和乏力等症状。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：主要是冠状动脉狭窄或闭塞引起，可导致心肌缺血坏死，表现为胸痛和全身乏力等症状。

在身体未完全恢复前要注意多休息，避免过度劳累加重原有症状，另外建议清淡饮食，规律作息，有利于身体的恢复。