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什么是活性叶酸

2023-12-26 16:28:30

活性叶酸指的是6S-5-甲基四氢叶酸钙，是一种可以直接被机体利用的叶酸。需要补充6S-5-甲基四氢叶酸钙的人群，建议先到医院就诊，然后在医生指导下使用。

6S-5-甲基四氢叶酸钙是叶酸的一种化合物来源，是叶酸的主要形式之一。该物质在参与细胞代谢过程中不需要再进行转化，因此吸收率和利用率是比较高的，适用于对普通叶酸吸收比较差的人群。通常可添加于药物或食物中，促进胎儿神经管发育，预防神经管缺陷，修复受损的DNA细胞，提高免疫力，还可以促进红细胞生成，预防贫血。

建议日常多吃蔬菜、水果，例如苹果、柚子、芹菜等，也能补充6S-5-甲基四氢叶酸钙，改善体质。

本文指导医生：

成娟

中山大学附属第三医院妇产科副主任医师

擅长疾病：: 在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积累丰富的临床经验，擅长诊治妇科炎症、各种流产、不孕症、宫颈疾... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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