关节炎注意事项有哪些

关节炎是骨科常见的一种疾病，关节炎患者在日常生活中需要注意纠正不良习惯、调整健康饮食、注意关节保暖、合理锻炼、定期复查等事项。如果关节炎引起的关节疼痛或者肿胀症状较为严重，需积极配合医生进行规范治疗，并在治疗期间遵医嘱定期随访。

1、纠正不良习惯：如果患者有跷二郎腿、久坐、久蹲等不良习惯，需要立即纠正，以免加重关节负担使病情更加严重。

2、调整健康饮食：该疾病的患者在日常饮食中应避免吃高油、高脂肪食物，比如五花肉、猪油等，以免体重过度增加对关节产生负担。

3、注意关节保暖：该疾病的患者在骑车或者外出时应注意加强关节保暖措施，以免寒气入侵关节导致病情加重，对身体产生严重影响。

4、合理锻炼：一般不建议该疾病的患者过度进行体育锻炼，可在医生指导下进行功能锻炼，比如韧带力量锻炼、肌肉力量锻炼等，帮助促进关节恢复正常功能。

5、定期复查：关节炎的患者应遵医嘱定期前往医院复查，方便医生了解病情发展情况，及时调整治疗方案。

建议患者在平时外出活动时可借助手杖、助行器等辅助设备帮助减轻关节压力，对于提高日常活动能力有较好的帮助。