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羊奶是热性还是凉性的

2023-12-27 15:14:04      

羊奶既不是热性的,也不是凉性的,属于温性的。如果是首次喝羊奶,需要观察身体的情况,若发现有皮疹、瘙痒等过敏症状,要立即停用,并前往医院就诊。

羊奶是哺乳动物羊的奶,中医认为羊奶味甘、性温,具有温补的特性,因此既不属于热性,也不属于凉性。羊奶中含有丰富的营养物质,如钙、蛋白质、维生素、无机盐等营养成分,适量喝不仅能够补充身体所需要的营养物质,含有的维生素也有利于使面色红润,并且补充身体所需要的能量。

虽然喝羊奶对身体有好处,但并不建议一次大量喝,防止增加胃肠道负担。另外,若是新鲜羊奶,需要煮沸以后再喝。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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