古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
便秘揉肚子一般是顺时针，可起到一定效果，如果便秘症状比较严重，需要尽快前往医院查明原因，在医生指导下针对治疗。
便秘是生活中常见的一种情况，通常和年龄增加、妊娠、不良饮食、痔、胃肠炎等多种因素有关，如果平时便秘症状不是很严重，一般可以采取顺时针揉肚子的方式帮助缓解，可辅助增强消化能力，有助于缓解不适症状。顺时针揉肚子的方式符合肠道走行情况，能够更好促进肠蠕动，如果逆时针揉肚子，容易增加肠道向下蠕动能力，反而不利于大便排出。
患者出现便秘症状之后需要注意增加每日饮水量，同时要注意营养全面，生活中可以适当进行运动，有助于促进胃肠蠕动，对改善便秘症状有帮助。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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