吃饭说话对身体有什么危害

吃饭时说话可能没有危害，也可能导致食物误吸、消化不良、病毒感染、损伤胃黏膜等危害，如果吃饭时发生异常状况，尽快就医处理。

1、可能没有危害：吃饭时如果只是少量说话，一般不会影响食物的咀嚼和吞咽，可能不会对身体造成损伤。

2、食物误吸：如果吃饭时频繁说话或大笑，会厌软骨会打开，食物在下咽的过程中容易误吸入气道，可能导致气道堵塞，引发呛咳甚至窒息。

3、消化不良：吃饭时频繁说话导致大量空气随着食物一同进入食道和胃中，影响食物消化，可能导致消化不良。

4、病毒感染：在人多的地方吃饭时，说话可能导致唾液飞溅到食物当中，造成细菌或病毒感染，引发疾病。

5、损伤胃黏膜：吃饭时说话注意力被分散，吃饭时间容易延长，使食物变凉，食用过凉的食物容易对胃黏膜造成损伤。

平时要养成良好的就餐习惯，吃饭时避免过多说话和嬉笑打闹，以免引发不良后果。