神经衰弱的症状怎么治疗

神经衰弱的症状治疗方法一般有饮食治疗、生活方式治疗、心理治疗、药物治疗、中医针灸治疗等。神经衰弱的症状有精神活力下降、生理功能紊乱、情绪异常等，建议尽早就医规范治疗。

1、饮食治疗：适当吃富含B族维生素的食物，如燕麦、鱼肉、瘦肉等，帮助调节植物神经功能紊乱，抑制大脑皮层兴奋，保护神经系统。

2、生活方式治疗：适当参加体育锻炼，如打篮球、爬山、跑步等，能增强自身抵抗力和免疫力，促使大脑分泌愉悦激素，改善紧张状态，减轻压力。

3、心理治疗：了解有关神经衰弱的医学知识，矫正错误认知，树立战胜疾病的信心，培养宽广的胸怀，及时克服恐惧、焦虑等不良情绪。

4、药物治疗：在医生指导下规范用抗抑郁药，如盐酸文拉法辛胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等，能改善焦虑和抑郁状态，缓解脑力疲乏、身体疼痛等。

5、中医针灸治疗：由专业医生针灸神门穴、风池穴、行间穴等，具有补心调阳、调畅气机、疏理肝气的作用，缓解烦躁易怒、紧张不安等神经衰弱症状。

日常应合理安排作息时间，科学规划工作和学习，做到张弛有度，营造良好的休息环境，保持室内环境安静、温度适宜。同时应定期去医院随访，一旦症状加重应立即就诊治疗。