褪黑素能治失眠吗

近日，有网友宣称找到了“最佳助眠”的方式——服用褪黑素，并感觉帮助睡眠和恢复体力的效果不错。褪黑素到底是什么物质？服用褪黑素是否真的能为……详细>>

说起褪黑素，即使这是很多失眠的人经常使用的，但还是有很多人对它的认识较少。从短时间的来说，褪黑素对于大部分的失眠的人是有一定的作用的，但……详细>>

褪黑素通常是可以天天吃的，但具体吃的时间需要听从医生安排。 褪黑素是由人体脑部松果体所分泌出的一种氨类激素，具有调节生物钟以及改善睡眠质……详细>>

暨南大学附属第一医院睡眠门诊目前正在进行针对原发性失眠症患者的临床研究。研究中使用褪黑素缓释片治疗失眠，该药已在欧美上市且疗效良好。详细>>

服用褪黑素治疗方面，一般中年人尤其是老年人可以补充褪黑素以改善睡眠，而未成年人不适宜服用褪黑素。因为，褪黑素治疗失眠也有副作用，如果过多……详细>>