女性失眠怎么回事，怎么办

女性失眠可能是激素水平改变、围绝经期、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的，失眠是多种原因所引起的睡眠障碍，会出现入睡时间短，建议患者及时到医院就诊，配合医生做治疗。

1、激素水平改变：女性在月经期间体内的激素水平会发生，随激素水平改变有可能会出现失眠多梦，可以通过温水泡脚的方法改善，能够达到缓解疲劳的作用。

2、围绝经期：可能是内分泌失调或卵巢早衰等原因所造成的，可能会出现失眠多梦或者是月经周期紊乱等症状。需要遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，能够改善失眠。

3、神经衰弱：通常是在长期紧张或者是高压下所产生的一种心理疾病，会造成精神易兴奋，精神兴奋会影响到睡眠状态，出现失眠的症状。需要遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液、乌灵胶囊等药物治疗，具有调节神经和安神助眠的作用。

4、焦虑症：有可能是精神压力过大所引起的情绪焦虑，会导致神经受到刺激，伴有失眠的症状。可以通过心理干预治疗的方法改善。

5、抑郁症：这属于一种精神疾病，可能是心理因素或环境因素等原因所造成的，会出现情绪焦虑和失眠，还会感觉度日如年。需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛片、甲钴胺片等药物治疗，具有抗抑郁的作用。

患者在用药期间要多喝一些温水，能够达到促进药物吸收和代谢的作用，对于病情的恢复也能够起到帮助。