晚上睡觉失眠多梦是什么原因

晚上睡觉失眠多梦可能是环境因素、神经衰弱、焦虑症、贫血、高血压等原因所导致，应该及时到医院就诊，对症治疗。

1、环境因素：如果所处的环境比较嘈杂，有可能会影响到睡眠，导致患者晚上睡觉失眠多梦，需要及时的改善环境。

2、神经衰弱：可能跟精神压力过大等原因有密切的关系，会导致植物调节中枢出现紊乱，引起患者出现失眠和入睡困难等症状，在睡觉之前可以适当的用温水泡脚或者是听舒缓音乐，能够达到缓解效果。

3、焦虑症：可能跟遗传因素和神经生化等因素有关系，会导致患者脾气暴躁、失眠多梦等症状，需要及时到医院，通过心理疏导方式来改善。

4、贫血：跟长时间的营养不良有密切的关系，会导致体内的血红蛋白逐渐的减少，脑部处于缺血缺氧状态，会引起晚上睡觉失眠，可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、当归补血口服液、驴胶补血颗粒等药物来改善，具有补血作用。

5、高血压：可能跟不良的情绪和肥胖有关系，血压长时间处于偏高状态，会影响到神经功能，会出现失眠多梦，可以在医生指导下使用降压药物来改善症状，比如马来酸依那普利片、硝苯地平缓释片、复方利血平片等，能够达到降压作用。

在平时睡觉之前患者尽量不要喝浓茶或者是浓咖啡，以免导致交感神经处于兴奋状态，影响到睡眠，可以用温水泡脚，能够缓解机体疲劳，也可以促进睡眠。