古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
膝盖不敢蹲可能和乳酸堆积、腰椎间盘突出症、骨质增生、外伤、骨关节炎等原因有关。具体原因还需要到医院完善相关检查后才能明确,并由医生制定针对性的治疗方案。
1、乳酸堆积:如果患者长时间负重劳动或者进行剧烈运动,容易导致体内乳酸产生,而乳酸不能及时排泄,在膝盖部位过度堆积时,会使该部位出现僵硬、酸痛等症状。
2、腰椎间盘突出症:通常与长时间伏案工作或者背重物有关,而髓核突出可能会刺激以及压迫周围神经根,导致下肢出现放射性的麻木、疼痛等症状,造成膝盖部位功能异常,同时还会伴随腰部不适。
3、骨质增生:是骨组织自我修复的过程,好发于膝盖部位出现过损伤的人群,而异常增生的骨组织可能会压迫或者刺激周围神经、肌腱等组织,导致关节部位出现麻木、肿胀、活动功能障碍等现象。
4、外伤:若膝盖部位受到了撞击伤、摩擦伤或者挤压伤,可能会损伤皮肤皮下组织以及关节骨骼等组织,进而导致局部皮肤出现刺痛、红肿等症状,而下蹲时会刺激病变组织,加重疼痛症状。
5、骨关节炎:若平时不注意膝盖关节部位的保暖或者防护,频繁受到冷空气刺激或者出现积累性损伤时,容易使膝盖软骨发生病变,进而引起膝盖关节疼痛、晨僵、活动障碍等现象。
需要及时休息,减少膝盖部位的负重,同时配合按摩、热敷等方法,有助于缓解临床不适症状。日常还需要适当增加营养补充,多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜等食物,补充体内所需营养,对病情恢复有好处。
(责任编辑:苏雅婷 )
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