体育课运动后膝盖骨头疼是怎么回事

体育课运动后膝盖骨头疼可能是运动前未热身、运动时间过长、肥胖症、关节炎、外伤等原因引起的，可前往医院，在医生指导下查明引起原因，并配合医生规范治疗。

1、运动前未热身：如果运动前没有做好热身准备，膝关节可能会因为突然受到牵拉出现疼痛的现象。

2、运动时间过长：如果运动的时间过长，可能会导致膝关节过度磨损，从而出现膝关节疼痛的情况。

3、肥胖症：如果自身体重高于正常标准，在运动时可能会导致膝关节压力增高，部分患者可在运动后出现关节疼痛的现象，同时伴随肌肉酸痛、呼吸急促等症状。

4、关节炎：主要是指关节部位发生炎症改变，如果患者膝关节部位发生关节炎，膝关节受到炎症因子刺激后可能会产生损伤，此时可在运动后出现膝关节疼痛的现象，并伴随关节肿胀、僵硬等症状。

5、外伤：如果运动时不小心磕碰到膝关节部位，也可能会导致该部位受到损伤，从而出现疼痛的现象。

发生该现象的人群在日常生活中应注意加强膝盖保护措施，避免长时间进行运动，并减少爬楼梯、爬山等活动，有利于保护膝盖健康。