双侧腰疼是怎么回事

双侧腰疼考虑和受凉、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关。双侧腰疼容易影响生活质量，需要立即就医，明确具体原因，根据检查的结果，采取针对性的治疗措施。

1、受凉：腰部受寒冷的刺激，可能会导致腰部的血液供应，使局部肌肉痉挛，引起腰部疼痛。

2、外伤：腰部受到外力的撞击，可能会导致皮下组织受损，出现水肿、渗出、疼痛等症状。

3、腰肌劳损：主要是腰部两侧肌肉部位有炎性水肿，并刺激肌纤维，从而出现挛缩性的疼痛，还可伴有腰骶部酸痛、活动受限等。

4、腰椎间盘突出症：此疾病会引起腰部肌肉的保护性挛缩，减少进一步的神经损伤，但这种挛缩会诱发疼痛，还可能引起下肢放射性疼痛、麻木、无力等。

5、强直性脊柱炎：是累及脊柱、骶髂等关节的慢性炎症性疾病，考虑是在炎症介质的作用下刺激了腰间神经，引起腰肌挛缩性疼痛，还可伴有腰部发僵的症状。

生活中注意做好腰部的保暖措施，防止身体受凉，同时要适当休息，避免重体力的腰部运动。