睡到半夜3点手麻是什么原因

睡到半夜3点手麻可能是压迫、受凉、腕管综合征、颈椎病、糖尿病等原因造成。应引起重视，建议前往医院做相关检查，明确引起手麻的原因。

1、压迫：若在睡觉的时候，长时间压迫手部，也有可能会因为局部血液循环不畅，而引起手麻。

2、受凉：若在睡觉的时候，手部长时间裸露在外，也有可能会因为冷空气对局部产生刺激，而引起手麻、疼痛等症状。

3、腕管综合征：是正中神经在腕管内受压所引起的，可造成颈部疼痛、手部麻木、无力等症状。

4、颈椎病：多是颈椎退行性病变所引起的，若压迫周围神经或者是神经根时，除了会引起脖颈疼痛以外，也可引起手麻颈部、疼痛等症状。

5、糖尿病：多是胰岛素分泌不足或者是利用障碍所引起的代谢性疾病，可引起多饮、多食、多尿等症状，若在出现糖尿病时长时间得不到有效治疗，也可诱发末梢神经炎，从而出现手部麻木、疼痛等异常表现。

在平时睡觉的时候要养成好的习惯，除了要避免压迫手部以外，还应做好防寒保暖工作。