左侧偏头痛怎么回事，怎么办

左侧偏头痛考虑是睡眠不足、压力过大、过度劳累、颈椎病、高血压等原因引起，可根据引起的原因进行处理。建议患者进一步就医，在医生的帮助下明确原因，并积极治疗，以免治疗不及时加重不适症状。

1、睡眠不足：睡眠不足可能会导致脑内的能量或者代谢不足，且脑耗氧也会增加，此时就会出现偏头痛。可通过避免熬夜，保持充足的睡眠时间来缓解症状。

2、压力过大：生活或工作上的不顺心可能会导致压力增大，使人的大脑神经紧张，甚至造成头颈部肌肉痉挛，进而诱发偏头痛。生活中要学会自我放松压力，避免长期焦虑和紧张，可通过听音乐、户外活动等方法忘记烦恼。

3、过度劳累：过度劳累会使身体过度透支，引起大脑供血不足，从而出现偏头痛的症状。注意多休息，避免过度劳累，可通过按摩的方式促进局部血液循环来缓解不适。

4、颈椎病：是颈椎退行性病变产生的临床综合征，患者长时间保持一个姿势，可能会压迫颈椎的神经，从而出现偏头痛。疼痛严重者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

5、高血压：是指流动的血液对血管壁压力值持续高于正常，当血压急剧上升时会引起颅内动脉扩张，患者会出现左侧或者右侧头痛。建议在医生指导下采取降血压的药物治疗，比如在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸尼卡地平片等药物。

生活中要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要适当运动，减少摄入油腻的食物。