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上班老打哈欠怎么回事

2024-01-04 14:30:55      

上班老打哈欠可能和密闭环境、长期熬夜、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、高血压、动脉粥样硬化等因素有关,建议就医检查,如果是疾病因素引起,尽快配合医生治疗。

1、密闭环境:如果上班所处的环境比较封闭,可能会因为新鲜空气不足造成大脑缺氧,此时会有频繁打哈欠的表现。

2、长期熬夜:长期熬夜容易造成睡眠不足,可能会引起大脑慢性缺氧,也会增加打哈欠现象出现风险。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征:主要是上气道解剖异常引起的一种疾病,患者由于气道存在解剖缺陷可引起低氧血症,患者白天容易出现嗜睡、打哈欠、乏力等症状。

4、高血压:主要以动脉压持续升高为特征,患者会存在血管腔变窄、血管壁弹性降低等情况,该现象可引起大脑缺氧,因此上班的时候打哈欠现象也会比较频繁。

5、动脉粥样硬化:具体发病原因并不明确,可能和雌激素分泌减少、血管内皮功能障碍等原因有关,血管异常后也会增加大脑缺氧现象出现风险,间接可引起频繁打哈欠,患者通常还会出现胸闷、胸痛、无力等症状。

在平时生活中应该规律作息,避免酗酒、熬夜等不良生活习惯,同时要定期前往户外进行活动。

本文指导医生:
闫振文

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
头痛,抑郁,焦虑,脑血管疾病,周围神经疾病 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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