喝水少就头疼怎么回事

喝水少就头疼考虑与电解质紊乱、低血糖、脑供血不足或本身存在偏头痛、高血压等原因有关。一般建议前往医院，通过详细检查，由专业医生进行评估，并根据个人情况采取相应的处理措施。

1、电解质紊乱：是指人体电解质处于不平衡状态，通常与体内缺水、低钠血症、高钠血症等原因有关。典型症状表现为口渴、头晕、头疼、乏力、恶心，只有持续喝水才有利于改善。

2、低血糖：经常节食、挑食，造成机体内糖分不足，易引起低血糖，出现心悸、饥饿、大汗、头晕、头疼等现象。通过及时喝水，有利于改善症状，尤其是喝糖水。

3、脑供血不足：主要是因为脑动脉循环发生障碍引起，常见症状为头疼、头晕、视物模糊、恶心呕吐等。若在患病期间适量喝水，有利于加速机体血液循环，在一定程度上可以改善不适。

4、偏头痛：其发病原因尚不明确，临床数据显示与内分泌代谢因素、环境因素、精神因素有关。如果喝水过少，可能会引起机体烦躁，而造成病情进一步加重。

5、高血压：本身患有高血压的患者，如果血压控制不稳定，很容易引起头疼、头晕等现象。如果在患病期间喝水过少，造成体内血容量减少，易引起脑部供血不足，出现明显的临床不适。

平时需要根据个人情况，足量饮水，饮食以清淡为主，且要结合临床症状，明确具体原因，对因治疗。