初三学生腿抽筋是怎么回事

初三学生腿抽筋可能和长身体、运动过量、精神紧张、受凉、缺钙等原因有关。该症状可能会对初三学生的正常学习造成影响，家长要引起重视，建议家长及时带孩子到当地正规医院就诊，在医生指导下完善相关检查，明确诊断。

1、长身体：初三学生身体正处于发育阶段，如果肌肉生长的速度跟不上骨骼生长的速度,可能会牵扯周围软组织，引起抽筋的感觉。

2、运动过量：如果初三学生进行频繁的剧烈运动，容易反复刺激腿部的软组织，导致肌肉出现劳损或者损伤，进而诱发肌肉痉挛，引起腿抽筋的症状。

3、精神紧张：如考试前、老师呵斥后，可能会使初三学生的精神长时间处于紧张、焦虑状态，进而诱发植物神经功能紊乱，导致腿部出现疼痛，同时还可能会伴随注意力不集中等现象。

4、受凉：如果初三学生有夜间不盖被或者穿衣过少的行为，容易导致冷空气长时间刺激腿部，进而使腿部软组织出现痉挛性收缩，引起抽筋、无力等症状。

5、缺钙：初三学生身体发育速度比较快，对钙元素的需求量比较大，如果没有及时给予钙元素补充，容易导致体内神经以及肌肉处于兴奋状态，引起腿抽筋，伴随生长发育迟缓、夜间睡眠不稳等症状。

日常家长要注意初三学生的营养补充，可以让初三学生多吃奶类、蛋类、瘦肉等高营养的食物，同时还要督促初三学生规律运动、多参加户外活动，有助于身体的发育。