跑一会就喘不过气是什么原因

跑一会就喘不过气考虑是缺乏运动、环境因素、支气管哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。由于因素较多，建议积极就诊，在医生的指导下明确具体原因，并采取针对性的治疗。

1、缺乏运动：长期缺乏锻炼的人群容易出现运动耐量降低，突然进行剧烈运动，可能会造成耗氧量增加，如果身体无法代偿，就会出现跑一会就喘不过气的情况。

2、环境因素：如果是在高原地区跑步，因为身体不适应高原的环境，容易产生高原反应，导致缺氧，此时稍微一跑就会喘不过气。

3、支气管哮喘：是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的疾病，患者在跑步的过程中受到空气的刺激，引起支气管过度痉挛，容易造成跑一会儿就喘息以及呼吸困难。

4、肺炎：是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，如果病情比较严重，影响了肺的通气和换气，在跑步过程中就会出现喘不过来气的症状。

5、慢性阻塞性肺疾病：吸烟是导致此疾病的重要危险因素，考虑是因为患者的肺部功能低下，使肺部的吸氧能量减弱，造成跑步期间严重缺氧，所以会出现心悸和呼吸困难等症状。

注意不要过度劳累，防止引起身体不适，日常生活中可适当进行体育锻炼来增强体质。