女性雌激素高会嗜睡吗

女性雌激素高可能会引起嗜睡的情况，但也可能会引起失眠的情况，具体还要根据每个人的情况来判断。雌激素水平高的女性如果伴随异常情况，还需要及时前往当地正规医院就诊，配合医生完善性激素六项、血常规等相关检查，明确具体引起原因，并采取针对性的调理方案。

雌激素又被称为女性激素，是女性体内的荷尔蒙，能够促进女性附属器官成熟以及第二性征出现，并维持正常性欲以及生殖功能。临床研究表明，女性体内雌激素水平出现波动时会对其情绪以及身体的生理状态造成影响。比如月经前期、妊娠期等，女性体内雌激素水平处于升高的状态，通常会引起嗜睡、浑身乏力等表现。

但是，当体内雌激素水平达到高峰时，也会使女性出现焦虑、紧张等不良的情绪，进而对正常的睡眠质量造成影响，诱发失眠的表现。

日常建议女性养成良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息、做好个人清洁等，同时还要保持愉悦的心情，并配合适度运动锻炼，有助于维持机体的内分泌功能，使体内激素有序的分泌。