脚底不舒服老想按压老想用东西顶怎么回事，怎么办

脚底不舒服老想按压老想用东西顶可能和乳酸堆积、肌肉劳损、足底筋膜炎、末梢神经炎、足癣等原因有关。有该症症状的患者可以选择就医诊断，配合医生完善相关检查，了解具体引起原因，并采取合理的调理方案。

1、乳酸堆积：如果患者短时间内进行了剧烈运动，可能会导致脚底部位的肌肉处于缺氧状态，进而促使乳酸产生，而乳酸在脚底堆积，会引起酸胀、肿痛等症状，使脚部出现不舒服，想用东西顶的感觉。属于正常现象，适当按摩可以改善。

2、肌肉劳损：如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，还会反复刺激脚底部位的肌肉，导致肌肉出现积累性劳损，引起无力感、酸胀感等不适，而用东西顶着时不适症状会有所减轻。针对此种情况，患者可以通过适当休息，配合按摩、热敷等方法缓解。

3、足底筋膜炎：是发生在足底筋膜部位的无菌性炎症，通常是长时间走路或跑步，导致足底筋膜以及肌肉反复过度牵拉所致，会引起脚底疼痛、僵硬等症状，用东西顶过之后不适症状会有所减轻或者消失。可以在医生指导下用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行处理。

4、末梢神经炎：通常是营养障碍、感染等所引起的末梢神经损害，表现为四肢远端运动、感觉以及自主神经功能出现障碍，也会使脚部出现不舒服的症状。可在医生建议下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行处理。

5、足癣：是皮肤癣菌感染脚底皮肤所引起的感染性疾病，可导致脚底、脚趾以及脚踝等部位出现脱屑或水炮等症状，伴随不同程度的瘙痒症状，使患者出现想用东西顶的感觉。需要谨遵医嘱规范性使用水杨酸软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行抗真菌治疗。

日常生活中还要做好脚部的清洁工作，定期用温开水清洗，而且鞋子以及袜子也要选择透气性良好的，有助于脚底不适症状的改善。