腰很痛走路直不起腰是怎么回事，怎么办

腰很疼走路直不起腰可能和过度劳累、着凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰部外伤等原因有关，建议立即前往当地正规医院查明具体原因，并在医生指导下针对处理。

1、过度劳累：如果从事重体力劳动或者搬运重物，容易使腰部肌肉受到过度牵拉，从而出现腰痛、直起腰困难等现象，一般通过充分休息后该现象可逐渐缓解。

2、着凉：睡觉习惯不好容易因为睡觉时没有盖好被子而导致腰部着凉，由于寒冷刺激使腰部肌肉中产生大量的肌酸和乳酸，从而会出现腰很痛、走路直不起腰的情况，可在医生指导下通过局部热敷促进肌肉中的肌酸和乳酸代谢，使上述情况得到缓解。

3、腰肌劳损：是指腰部的肌肉和韧带受到损伤，与腰椎先天性畸形、腰部急性扭伤、长期从事重体力劳动等均有关系，患者通常会出现腰部酸痛、胀痛、无法做扭腰动作现象，可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物治疗。

4、腰椎间盘突出症：是临床中比较常见的一种脊椎退行性疾病，主要是腰椎中的髓核、纤维环、软骨板等受损、退行而引起，与长期弯腰、久坐、妊娠、年龄增长等有关，患者通常会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状，可在医生指导下通过针灸、牵引等方法治疗。

5、腰部外伤：如果患者近期有走路摔倒、骑自行车摔倒的情况，可能会导致腰部肌肉或韧带受到损伤，由于该部位产生炎症反应，从而会出现不同程度的腰部疼痛、肌肉肿胀、行动受限等症状，可在医生指导下使用消肿止痛酊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

患者在日常生活中要注意保持充分休息，并根据天气变化适当增减衣物，可以避免着凉而加重病情，对病情恢复有帮助。