古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
19岁骨骺一般没有闭合,但具体情况存在个体差异,并不能一概而论。如果出现身高异常的现象,还需前往医院,在医生指导下通过详细检查了解情况后,进行个体化干预。
正常情况下,男性骨骺闭合的时间为23-25岁,女性骨骺闭合的时间为22-24岁。无论是男性,还是女性,通常在19岁正处于生长发育的阶段,大部分人群的骨骺都没有闭合。但有些人群因父母的遗传因素或者过量摄入含有生长激素的食物,也有可能会出现19岁骨骺闭合的现象,在临床上属于提前闭合。
日常生活中,建议19岁的人群多吃富含高蛋白的食物,包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等,并配合踢足球、跳高等运动,有利于促进身体长高。
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