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吃什么清热

2024-01-11 14:34:13      

可通过吃食物和药物来清热,常见的食物有苦瓜、绿豆、雪梨、芹菜、柚子等,药物有三黄片、牛黄解毒片、牛黄上清丸、清火片、清热解毒颗粒等。具体用药应前往医院就诊,根据自身情况遵医嘱规范使用,以免用药不当对身体造成不良影响。

一、食物

1、苦瓜:苦瓜性寒,具有一定的清热作用,不仅可以清热解毒,还能够降火消暑。

2、绿豆:绿豆味甘,性寒,主要具有清热解毒、利水等作用,可以去心火和胃火。

3、雪梨:雪梨的性质偏寒,暑热时期适量食用,可以促使体内的热量消退,达到降低体温的目的。

4、芹菜:芹菜性味辛、凉,对热病所导致的烦渴口干有较好的效果。

5、柚子:柚子的果肉性寒,可清燥热、清肺、清胃肠,能够缓解湿热所引起的痰多。

二、药物

1、三黄片:主要作用为清热解毒、泻火通便,对于三焦热盛引起的目赤肿痛、口鼻生疮有较好的效果。

2、牛黄解毒丸:此药物可以清除体内的热毒邪气,主治火热内盛所导致的目赤肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等。

3、牛黄上清丸:具有清热泻火、散风止痛的功效,可用于治疗内热毒盛、风火上攻所引起的头晕目眩、耳鸣等。

4、清火片:主要作用为清热泻火,适用于体内热邪引起的咽喉肿痛、牙痛、头晕目眩等。

5、清热解毒颗粒:主要作用是清热解毒、泻火,在临床中可以应用于风热感冒所引起的相关症状。

生活中要减少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、油炸食品等,同时要保持作息规律,避免熬夜。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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