脚后筋疼是怎么回事

脚后筋疼可能是剧烈运动、站立时间过长、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跗管综合征等原因导致，建议及时前往正规医院查明具体原因，并配合医生根据引起原因针对治疗。

1、剧烈运动：进行跑步、打篮球等剧烈运动时，可能会导致足底筋膜过度拉伸，从而出现脚后跟筋疼、脚底胀痛等现象。

2、站立时间过长：站立的时间过长会导致脚底肌肉受压时间过长，此时脚底血液循环受到影响，可能会堆积一定的乳酸、肌酸等代谢产物，因此会出现足跟疼痛、足底疼痛等症状。

3、足底筋膜炎：是一种无菌性炎症疾病，通常是长期行走、站立、跑步等导致足底筋膜反复微损伤而引起，患者通常会有足跟疼痛、行走时足底锐痛等现象。

4、跟骨骨刺：是中老年人的一种常见病和多发病，主要与跟垫组织退变、跟底长期承受过大压力等有关，由于足跟部位骨骼产生了增生情况，在日常活动时对周围软组织产生了过度摩擦，患者会出现明显的足跟疼痛、足跟水肿等现象。

5、跗管综合征：主要是胫后神经受到骨纤维管卡压而引起的一系列症状，从事重体力劳动、爱好长跑的人群好发此病，患者通常会有足跟针刺感疼痛并伴随烧灼感、麻木感等症状。

患者在平时要多注意做好足部保暖工作，避免走路时间过长，可以减少对足部筋膜的刺激，从而有促进病情恢复的作用。