7岁孩子舌苔又厚又白怎么办

7岁孩子舌苔又厚又白可能与不注重口腔卫生、湿气过重、上火、脾胃虚寒、积食等原因有关，建议家长尽快带孩子前往医院，在医生指导下查明具体引起原因，根据引起原因进行针对治疗。

1、不注重口腔卫生：如果孩子平时没有养成良好的口腔卫生习惯，在刷牙时不注重清洁舌苔，可能会导致舌苔过厚出现发白的现象，建议家长培养孩子学会正确的刷牙方法，有助于减少该现象发生。

2、湿气过重：如果孩子平时喜欢喝冰水或者冰饮料，可能会导致体内湿气过重，长此以往湿气上行至舌头部位，可导致舌苔又厚又白，家长应及时纠正孩子喝冰饮的习惯，多给孩子喝一些温热的白开水，能够在一定程度上缓解该现象。

3、上火：如果孩子经常喜欢吃辣条、方便面等食物，可能会导致机体火气过大，从而通过舌苔变厚变白体现出来，建议及时避免孩子食用此类易上火的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于改善该情况。

4、脾胃虚寒：如果孩子自身脾胃较为虚寒，可因湿寒阻滞导致舌苔增厚变白，可在医生指导下通过调整饮食、增强运动等方式进行调理，孩子脾胃虚寒的现象改善后舌苔可逐渐恢复正常状态。

5、积食：如果孩子一次性吃了过多的猪蹄、排骨等不易消化的食物，可能会导致积食，孩子发生积食后可出现舌苔变厚变白、口臭以及大便异常等症状，可在医生指导下使用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调理。

发生该现象的孩子家长在日常生活中应培养孩子养成良好的生活习惯，避免过多食用零食，并督促孩子每天进行体育锻炼，帮助提高孩子机体免疫力。