小月子晚上睡觉要穿长袖长裤吗

小月子是指孕妇在自然流产或人工流产后，一般需要调养半个月或者一个月的时间，在此期间晚上睡觉时一般需要穿长袖长裤，如果室温较高，环境闷热一般不需要穿长袖长裤，具体可以向专业医生详细咨询了解。如果在此期间不适症状不见好转，需要及时到正规医院就医治疗。

1、需要穿的情况：孕妇在自然流产或人工流产后，子宫受到一定的损伤，通常身体较为虚弱，容易着凉。如果晚上睡觉时的室温相对较低，建议穿着长袖长裤，可以避免着凉，有助于产后恢复。

2、不需要穿的情况：如果晚上睡觉时的室内温度较高，毕竟较为闷热，如果此时穿着长袖长裤，容易使体温过高，可能会出现出汗的症状，可能会导致子宫出血、腹部疼痛等症状加重，不利于产后恢复。

患者在流产期间要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，避免着凉，在饮食上要以清淡为主，可以吃些温热易消化的食物，比如小米粥、白米粥、牛奶等，有利于身体恢复。