腋下后面的肌肉酸痛怎么回事怎么办

腋下后面的肌肉酸痛多考虑姿势不当、肌肉拉伤、筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因引起，建议患者到正规医院的骨科就诊，在医生指导下针对性治疗。

1、姿势不当：如果患者持续一种姿势或动作，可能会导致腋下后方的肌肉过度劳累，并出现轻微的疼痛感。患者可以按摩的方式降低肌肉负担，从而缓解症状。

2、肌肉拉伤：患者如果经常重体力劳动，腋下附近的肌肉过度牵拉，可能会发生劳损，出现酸痛、肿胀等症状。患者48小时以内用冰袋冰敷的方式，能够促进毛细血管收缩，缓解肿胀，48小时以后用热毛巾热敷，能够促进局部血液循环，缓解疼痛。

3、筋膜炎：当患者腋下方肌肉一直处于紧张状态，此时会引起局部缺血、软组织痉挛，最终引发筋膜炎，出现肌肉疼痛、活动受限的情况。在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，能够解除肌肉痉挛，消炎止痛。

4、肩周炎：如果患者存在肩周炎，可能肩关节软组织退变导致肩部以及周围肌肉承受能力减退，因此也会发生腋下后面的肌肉酸痛。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿奇霉素分散片等药物，能够减轻炎症，缓解疼痛。

5、颈椎病：如果患者存在颈椎病，颈椎间盘退行性病变会导致椎间隙狭窄，从而压迫和刺激相邻的神经、血管等结构。这也会发生腋下后面肌肉酸痛。患者可以考虑在医生的操作下进行微创手术治疗，能够解除神经、血管等结构的压迫，促进神经功能恢复。

日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃虾皮、牛奶等钙含量较高的食物，能够强健筋骨，有利于病情恢复。