高中生颈椎病怎么治疗

高中生颈椎病可能是长期低头引起，可通过热敷、按摩、针灸、红外线、药物等方法进行治疗，具体的治疗方法建议先去医院完善相关检查，根据病情的严重程度，在医生指导下制定个体化治疗方案。

1、热敷：可以在医生指导下使用热水袋对局部进行热敷，有利于促进血液循环，能够改善颈椎疼痛的症状。

2、按摩：可以在专业医生指导下对局部进行按摩，有利于缓解局部肌肉紧张，从而缓解颈椎病的症状，比如头晕、头痛等。

3、针灸：可以遵医嘱对局部的特定穴位进行针灸，比如肩颈穴、风池穴等，目的是疏通经络、促进血液循环。

4、红外线：红外线的治疗原理是利用红外线的热能效应，加速局部的血循环，改善神经根压迫的症状。

5、药物：如果疼痛症状比较严重，必要时还可以配合医生的指导使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

高中生平时要养成良好的生活习惯，避免长时间低头看书，要适当进行休息。