夜里呼吸重是什么原因

夜里呼吸重可能和枕头过高、肥胖、慢性鼻炎、鼻甲肥大、腺样体肥大等原因有关，如果症状持续存在应及时前往医院就医，明确引起原因后针对处理。

1、枕头过高：如果枕头选择的过于高，容易引起颈椎折叠过度，从而使呼吸不畅，导致呼吸比较重。

2、肥胖：肥胖人群通常脖子比较粗短，睡觉时由于体位发生改变，容易导致脂肪堆积在脖子处，影响正常呼吸，可能导致呼吸重。

3、慢性鼻炎：是鼻腔黏膜和黏膜下层反复发作的慢性炎症，主要和细菌、病毒等致病微生物感染有关，可导致患者出现鼻塞、流涕和头痛等症状，晚上平躺时鼻腔分泌物堵塞气道，容易加重鼻塞症状，从而导致呼吸重。

4、鼻甲肥大：如果慢性鼻炎不积极治疗，炎症长期刺激鼻甲容易引发鼻甲肥大，从而阻塞鼻腔，使患者持续存在鼻塞的情况，同时伴随流涕和嗅觉障碍等，容易导致夜里呼吸重。

5、腺样体肥大：主要是腺样体炎症反复发作或邻近炎症波及引起，容易导致腺样体病理性增生，阻塞气道，从而使患者出现鼻塞、张口呼吸和睡眠打鼾等症状，导致夜里呼吸重。

建议睡觉时选择合适的枕头，另外可以根据自己的身体状况适当进行体育锻炼，避免肥胖引发身体不适。