小腹撑胀里面像有东西一样怎么回事，怎么办

小腹撑胀里面像有东西一样，多见于饮食因素、药物因素、便秘、功能性消化不良、肠易激综合征等引起的，如果症状持续不能缓解，需要到医院就诊查明原因，配合医生进行一般治疗、药物治疗。

1、饮食因素：可能是过多吃产气类的食物，例如豆腐、红薯等，导致胃肠道内有大量的气体，可出现此症状。一般无需特殊治疗，但是要调整饮食结构，减少产气类食物的摄入。

2、药物因素：如果过多服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、碳酸氢钠片等，会在胃肠道内产生大量二氧化碳，并导致腹胀症状。应暂时停止服用药物，并多喝水，促进药物的代谢。

3、便秘：一般是活动量较少且摄入的膳食纤维比较少，导致肠道蠕动缓慢，粪便不能及时排出，会停滞在肠道内，引起腹胀、腹部发硬等症状。可按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助排便，并遵医嘱服用乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物治疗，可促进排便。

4、功能性消化不良：由于过多吃油腻食物或暴饮暴食等，导致食物摄入胃肠道内，不能被及时消化吸收，可出现该症状。可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物治疗，可促进消化。

5、肠易激综合征：属于功能障碍性的综合征，可能和饮食不当或精神因素等有关，导致肠道蠕动异常，可出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、补脾益肠丸等药物治疗，可改善肠道功能。

应养成规律的进食习惯，避免暴饮暴食，平时多摄入膳食纤维，多吃苹果、黄瓜等蔬菜水果。大多不严重，症状会逐渐缓解。如果不能缓解，考虑是疾病导致的，需要及时就医。