感冒流鼻涕熬姜汤放什么

感冒指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染流鼻涕熬姜汤可以放红糖、葱头、白萝卜、红枣、枸杞等食物，一定程度上可以改善上呼吸道感染流鼻涕的情况。由于引发上述症状的可能性相对较多，还要及时前往医院进行相关检查，明确了自身所出现的不适症状后再进行合理处理。

1、红糖：姜汤具有驱寒作用，其中放些红糖可以达到散寒活血、健脾暖胃的作用，可能不会加重病情，对身体的恢复起到一定的帮助效果。

2、葱头：葱头味道比较辛辣，放在姜汤中熬煮，可以提高食欲，一定程度上改善上呼吸道感染流鼻涕引起的食欲减退、体重下降等现象。

3、白萝卜：白萝卜中富含膳食纤维，熬姜汤时放置能够促进胃肠道蠕动，加快食物的消化与吸收，改善上呼吸道感染流鼻涕引起的腹胀、腹痛、便秘等症状。

4、红枣：红枣属于温性食物，具有补中益气、养血安神作用，可以有效缓解上呼吸道感染引起的不适，往往不会影响到自身健康。

5、枸杞：枸杞属于补虚类的药物，患病期间身体的抵抗能力是比较差的，与姜汤熬制可以改善身体虚弱，有助于病情控制。

如果上呼吸道感染流鼻涕的情况较为严重，还可以遵医嘱口服柴胡颗粒、感冒清热颗粒、四季感冒片等药物治疗，用药期间多喝水，多排尿，促进身体代谢。