年轻人脱发怎么办

脱发是指头发因各种原因非正常脱落，年轻人脱发需要根据具体病因治疗。比较常见的原因包括家族遗传、饮食不良、精神压力增大、真菌感染、细菌感染等，需要及时前往医院就诊，接受相关专业的检查，在明确病因后通过皮肤护理、补充营养、调节心态、药物治疗等方式改善症状，不要任由病情加重。

1、家族遗传：脱发具有家族遗传性，如果家族中有脱发比较严重的人群，可能会导致亲属出现脱发的情况。如果头发没有明显脱落，可以不用接受治疗。如果已经形成斑秃，可以通过植发治疗的方式改善症状。

2、饮食不良：如果年轻人不注意饮食，长时间偏刺激性的食物，可能会缺乏营养物质，不利于毛囊部位生长发育，导致脱发比较严重。平时需要调整饮食结构，可以多吃冬瓜、鸡蛋、黑芝麻等食物，可以起到补充营养物质的作用。

3、精神压力增大：如果年轻人来自工作和家庭的压力比较大，不能够及时调节心态，也有可能会导致头发脱落，还有可能会影响正常作息。需要及时调节心态，可以多与家人同事沟通交流，避免有较大的心理压力。

4、真菌感染：若是没有做好头发部位的护理，可能会导致局部受到真菌感染，出现红斑、脱发、鳞屑等症状。需要在医生的指导下使用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物改善症状，可以起到抗真菌的作用。

5、细菌感染：头发部位受到细菌感染，可能会出现局部红肿、疼痛、脱发等症状。可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、他克莫司软膏等药物涂抹，可以起到消炎杀菌的作用。

日常需要注意头发部位的护理，使用温和不刺激的洗发水、护发素。如果脱发明显，已经影响美观，可以遵医嘱调整治疗方案。