脚趾冻疮最佳的自愈方法

脚趾冻疮没有最佳治愈方法，但是通过一些方法能够加快好转，包括加强保暖、保持干燥、温热水泡脚、合理运动、避免搔抓等，如果症状较重，不能自愈，建议选择正规医院接受治疗。

1、加强保暖：脚趾冻疮的发生和寒冷有一定的关系，应该要加强保暖，要选择保暖性比较好的鞋袜。

2、保持干燥：应该要保持脚趾冻疮部位的干燥，避免引起皮肤破溃出现细菌感染，要勤换鞋袜。

3、温热水泡脚：如果脚趾冻疮皮肤没有破损，也可以在晚上睡觉前用温热水泡脚，能够促进血液循环，有利于冻疮的恢复。

4、合理运动：如果脚趾冻疮疼痛不是特别严重，在身体情况允许的情况下，可以合理地进行体育锻炼，也能够促进血液循环，还能够提高机体对寒冷的耐受性。

5、避免搔抓：脚趾冻疮可能会有明显的瘙痒，应该要避免搔抓，避免出现皮肤破损，使病情迁延不愈。

大部分冻疮具有一定的自限性，可以通过以上方法促进恢复，但是如果是比较严重的冻疮或者是合并了细菌感染，也需要在医生的指导进行相关治疗，可以涂抹冻疮软膏或口服烟酰胺片等药物缓解症状，平时建议注意保暖，合理饮食。