古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
便秘可能是因为不良生活习惯、饮水过少、缺乏锻炼、胃肠道蠕动缓慢、肠梗阻等原因引起的,建议患者及时到消化科做详细的检查,根据病情原因积极配合医生治疗。
1、不良生活习惯:如果患者长时间的抽烟喝酒或者是长时间熬夜,有可能会导致便秘的发生,需要及时改善不良的生活习惯。
2、饮水过少:如果饮水过少,会导致肠道的蠕动变得比较缓慢,会导致肠道变得比较干涩,会诱发便秘的发生,可以适当喝温开水和蜂蜜水。
3、缺乏锻炼:如果患者长时间的缺乏锻炼,胃肠道的蠕动就会受到影响,从而会诱发便秘的发生,平时可以适当的增加锻炼,比如快走和跳绳等,能够加快肠道蠕动。
4、胃肠道蠕动缓慢:可能是由于肠道内菌群失调的因素所导致的,会影响到胃肠道的蠕动,从而会诱发便秘。建议在医生的指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物治疗,能够起到调理胃肠道菌群作用。
5、先天性巨结肠:可能是由于先天发育异常的因素所导致的,就有可能会导致患者出现便秘,建议尽早地通过腹腔镜下手术的方式来改善症状。
在日常生活中,患者需要养成良好生活习惯,做好饮食调理,可以多吃富含膳食纤维食物,比如草莓和香蕉等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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