11岁小孩突然特别能睡怎么回事，怎么办

11岁小孩突然特别能睡可能和睡眠不足、过度劳累、营养不良、上呼吸道感染、贫血等因素有关。家长可以带小孩前往当地正规医院就诊，由专业医生综合多种因素后明确引起原因，并制定针对性处理方案。

1、睡眠不足：如果小孩平时晚上睡觉的时间比较晚，或者睡觉质量不是特别好，机体得不到充分休息，容易犯困、注意力不集中，造成白天特别能睡的情况。建议家长要给小孩营造良好的睡眠环境，保持室内温度以及湿度适宜，并督促小孩养成规律的作息习惯。

2、过度劳累：11岁小孩如果参加户外活动的时间比较长，容易导致体能消耗过多，进而出现身体疲劳、乏困等情况。无需干预处理，但是需要督促小孩合理安排日常的学习以及运动时间，避免身体长时间处于劳累的状态。

3、营养不良：若11岁小孩平时有挑食、偏食等不良行为，可能会影响体内营养物质摄入，进而出现身体困倦、浑身乏力等症状，造成小孩突然特别能睡觉的情况。需要及时调整饮食结构，确保营养元素均衡摄入，可以多吃水果、蔬菜、奶类、蛋类等食物。

4、上呼吸道感染：考虑是细菌、病毒等病原体侵犯小孩机体所引起，而呼吸道黏膜出现炎症性的反应，通常会引起高热、鼻塞、流鼻涕等症状，导致小孩身体持续处于疲劳状态，引起特别能睡觉的情况。需要及时在医生指导下使用感冒灵颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行抗感染治疗。

5、贫血：指的是外周血液中红细胞含量不足，无法为机体充分供氧所引起的一系列临床综合征，表现为浑身乏力、头晕、头痛、嗜睡等。需要及时补充含铁元素较为丰富的食物，比如动物肝脏、血制品等，必要时可遵医嘱使用琥珀酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行补铁。

日常生活中家长要注重孩子全方面的发育，如注意饮食补充、合理日常作息、适当参加户外活动等。