古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
三伏天感到腰酸背痛可能和过度劳累、着凉、缺钙、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关。患者可以到当地正规医院就诊,在医生指导下进行相关检查,并由医生根据检查结果,制定个性化的治疗方案,避免病情进一步加重。
1、过度劳累:从事重体力劳动、颠簸工作、剧烈运动,容易导致腰背部出现酸痛得情况,通常与腰背软组织出现劳损有关,与天气没有直接关系。
2、着凉:三伏天虽然天气比较炎热,但是早晚温度会存在一定差异,睡觉时长时间露背或者露腰,会引起冷空气侵袭,导致腰背部出现酸胀、酸痛等症状。
3、缺钙:三伏天受到天气因素的影响,多数患者会出现挑食、食欲不振等情况,容易影响体内钙元素的摄入,而钙元素缺乏可能会导致肌肉、神经兴奋性增高,引起腿抽筋、腰背疼痛等不适症状。
4、腰肌劳损:通常是运动量过大,没有注意劳逸结合,导致腰部的肌肉出现劳损所致,表现为腰背部出现酸痛、酸胀、无力等症状,在任何时间段都有可能发生。
5、腰椎间盘突出症:是腰椎退行性改变所引起的腰部疾病,疾病发作时可导致腰背出现僵硬、酸胀、疼痛等症状,同时还会伴随下肢放射性麻木、刺痛等表现。
三伏天患者也要做好自身的保暖措施,并保证营养均衡合理的摄入,避免挑食、偏食等不良行为。同时还要减少外出的时间,避免阳光长时间照射,以免诱发不适。
(责任编辑:苏雅婷 )
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