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提重物会影响长高吗

2024-01-23 14:02:28      

提重物是否会影响长高取决于实际情况,如果偶尔提重物,一般不会影响,但如果长期体重可能会影响。如果家长发现孩子的身高存在异常情况,要及时前往医院完善相关检查,在医生的指导下给予相应的治疗。

身高的发展和多种原因都有关系,比如遗传因素、运动因素、影响因素、睡眠因素等。如果生长发育期间只是偶尔提重物,不会对骨骼肌造成明显的损害,也不会造成体内的生长激素分泌异常,因此不会影响长高。

如果经常提重物,可能会对腰椎、颈椎等部位的骨骼造成明显的影响,此时会影响长高。因为长时间的提重物会对骨骼造成明显的损害,不利于骨骼增长。

长高期间要保证充足的睡眠,每天的睡眠时间都应保持在8小时以上,还要注意参加户外活动,比如慢走、打羽毛球等,通过综合调整,有利于身高发育。

本文指导医生:
陈坚
擅长疾病:
膝关节镜,交叉韧带重建,其他下肢关节。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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