古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
椰子水是从新鲜的椰子中提取的液体,一般不含雌激素,如果需要补充雌激素,应前往医院,根据自身情况由医生明确诊断后采取合适的方法补充,避免擅自进补引起身体不良反应。
椰子水是一种比较常见的饮品,从椰果中抽取而来,口感清甜,晶莹剔透,同时清凉解渴,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养物质,在炎热的夏季饮用具有清凉消暑和生津止渴功效,能够为身体提供营养,同时能够增加胃肠蠕动,有润肠通便功效,但椰子水中通常不含雌激素,饮用后一般也不会导致体积雌激素水平发生波动。
椰子水中的糖分含量比较高,平时饮用时要注意避免过量,以免导致体内的血糖水平发生波动。肥胖人群也要尽量少喝,容易导致体内热量增加,不利于减肥。
(责任编辑:苏雅婷 )
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