古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
19岁身高165cm还能长高多少
19岁身高165cm还能长高多少主要取决于骨骺线闭合的程度，建议前往正规医院进行相关检查，并在专业医生指导下根据具体情况进行有效干预。
19岁身高165cm的青少年如果进行相关检测确定骨骺线并未完全闭合，通常是还能长高的，但是具体长高多少还需要结合遗传因素、生活习惯、日常运动等方面分析，一般无法给出确切数字。如果有长高需求，建议寻求医生帮助适当作出有效干预。需要注意的是，在确定骨骺线已经完全闭合的情况下，一般是不能再长高了，应该放平心态。
骨骺线未完全闭合的人群在日常生活中适当进行体育锻炼，并且多吃鸡蛋、豆腐、橙子等蛋白质和维生素含量高的食物，对促进身高生长能够起到一定帮助。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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