骨量高是不是还能长高

骨量高并不能直接判断是否能长高，因为骨量高与身高的增长没有直接关系。若身体增高出现了异常情况，建议前往医院检查骨骺线是否闭合，并根据检查结果针对性处理。

骨量的高低只是用来衡量骨骼是否健康的一项指标，也是用来诊断骨质疏松的标准，骨量高可能说明骨骼的营养比较充足，处于健康的状态。而能不能长高和骨骺线有关，骨骺线是生长发育的标志，通常在青少年期开始出现，随着年龄的增长，骨骺线会逐渐的闭合，当骨骺线彻底闭合时，说明已经停止发育，以后就很难长高。

日常生活中多吃含钙、蛋白质较高的食物，比如牛奶、海产品等，同时要保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯。