小闭口粉刺怎么去除

小闭口粉刺一般是指痤疮。痤疮可以通过调整作息、调整饮食、适当运动、外用药物、物理治疗等方式去除。出现痤疮表现，需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。

1、调整作息：需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，不建议长时间的熬夜，以免干扰激素分泌，不利于身体恢复。

2、调整饮食：需要调整饮食结构，可适当吃苹果、哈密瓜等富含维生素的食物，有效抑制油脂分泌。

3、适当运动：需要积极参加体育锻炼，比如骑自行车、练习瑜伽等，加速体内的血液循环，也可以辅助促进毒素排出。

4、外用药物：建议患者遵医嘱使用阿达帕林凝胶、甲硝唑凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，辅助控制疾病发展。

5、物理治疗：如果病情较为严重，还可以遵医嘱通过激光治疗、光动力疗法等方式处理，修复受损皮肤。

在治疗的过程中，要保持心情愉悦，避免频繁生气，以免影响身体好转。